[2010/04/30] 私はニコチン依存症？？
[2010/04/28] たばこは単に「好きだから吸っている」のではない！！
[2010/04/23] 肺がん、心疾患、脳卒中と喫煙による死亡リスク（3）
[2010/04/18] 肺がん、心疾患、脳卒中と喫煙による死亡リスク（2）
[2010/04/16] 喫煙は、肺がんはもちろん、こんな病気にも関係が？
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以下は、1994年米国精神医学会による分類です。
まず、自分にあてはまる項目を、数えてみて下さい。
| 1. | 著名な耐性があり、反復使用により使用量が増加する。 |
|---|---|
| 2. | 特徴的な離脱症状があり、離脱症状の緩和または回避のために使用する。 |
| 3. | 本人の意図以上に多量、長期間使用する。 |
| 4. | 禁煙または節煙に対して、持続的な欲求がある。 あるいは努力するが失敗する。 |
| 5. | 薬物の入手および使用、その影響からの回復に長時間を費やす。 |
| 6. | 使用により社会的、職業的、娯楽的活動が不可能となったり制限される。 |
| 7. | 使用による身体的、心理的問題の発生・悪化を知りながらも使用する。 |
|
12か月間に、このうち3つ以上みられると薬物依存症と診断される。 |
| 上の分類の項目 2.でいうニコチン離脱症とは、少なくとも数週間以上、毎日たばこを吸っていた人が突然、禁煙や減煙をしている時、24時間以内に、下の4つ以上の兆候が起こる事とされています。 |
| 1. | 不快または抑うつ的な気分 | 2. | 不眠 |
|---|---|---|---|
| 3. | 易刺激性, 欲求不満または怒り | 4. | 不安 |
| 5. | 集中困難 | 6. | 落ち着きのなさ |
| 7. | 徐脈 | 8. | 食欲増加または体重増加 |
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1988年米国公衆衛生長官の報告書によると、喫煙者の70%が、たばこをやめたいと思っているのに、禁煙出来ない。または禁煙しても、50～75%が1年以内にまた吸ってしまうという事です。
では、何故やめられないのでしょう？
| 実は、2つの依存に禁煙をジャマをされているのです！！ 「意志が弱いから…」と言われてしまう人もいます。しかし、これは個人の意志の問題というより「ニコチン依存症」という「病気」にかかっているからなのです。 たばこの中のニコチンは、麻薬やアルコールと同じ依存性薬物です。急性ではありませんが、依存性の高さは、ヘロイン並と言われています。また、たばこは毎日吸う事で、心理的にも依存してしまいます。 |
 |
| 1. | 紙巻たばこや、その他のたばこは依存性がある。 |
|---|---|
| 2. | ニコチンは、依存の原因となるたばこ煙中の薬物である。 |
| 3. | たばこ依存となる薬理学的および行動学的なプロセスは、ヘロインやコカインの場合と同様である。 |
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それらの病気も喫煙との関係が指摘されています。それは、どの程度なのでしょうか？
85歳の時点で、肺がんでは、非喫煙者0.8％に対し1日40本の喫煙者では9.4％と約11.8倍も死亡リスクが高くなり、虚血性心疾患でも3.8％と14.3％と約3.8倍、脳卒中では12.5％と16.5％と約1.3倍と、いずれの病気においてもたばこによって、かなり死亡リスクが高くなってしまう事が下のグラフで解ります。
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