「軽さ」を強調したたばこの広告が目立ちます。低ニコチン、低タールの軽いたばこは日本ばかりでなく世界的に主流となり、たばこメーカーは、いわゆる低害たばこが体にあまり害を与えないかのようなイメージを流布させています。
それは真実の姿を伝えているのでしょうか。

一酸化炭素の摂取量はかえって増加

多くの喫煙者は、ニコチンやタールの含有量の少ないたばこで「たばこの味」を満喫するために、深く吸い込んだり、吸う回数を増やしたりする傾向があります。このような吸い方では、ニコチンやタールの摂取量は、喫煙者が考えるほど（あるいは期待するほど）低下しません。それどころか、一酸化炭素の摂取量はかえって増加してしまいます。 一酸化炭素は、体の隅々にまで酸素を運ぶヘモグロビンと結合してしまうため、血管は酸素不足の状態になって、悪玉コレステロールが増え、虚血性心疾患のリスクを高めることにつながるのです。 いつも吸っているたばこに、どれくらいのニコチンが含まれているか、表で確認してみませんか？

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「不健康な習慣」が死亡率増大に直結

喫煙が様々な疾患の発症リスクを高めるとの調査報告は数多くなされていますが、これを裏返せば、喫煙をやめればそのようなリスクを回避できることになります。 米国公衆衛生局が発表した90年統計の死因の分類をみると、「不健康な習慣や行動様式」が50％を占め、「遺伝要因」（20％）、「生活環境や環境衛生に起因」（20％）などに比べて、最も多い死因となっています。 喫煙習慣も「不健康な習慣や行動様式」に含まれていて、喫煙は病気による死亡率の増大に、直接あるいは、間接的に影響を及ぼしていると考えられます。

こう頭がんによる死亡は5％弱にまで減少

別表は、喫煙によって発症する危険が増すと考えられる、喫煙関連疾患（たばこ病）のリスクの大きさを示したものです。 人口寄与危険とは、社会の喫煙率を考慮して、その疾患による死亡者のうち、喫煙による死亡の割合を推定したものです。言い換えれば、その社会で完全に喫煙が行われなくなった時にその疾患が予防される割合を表します。 例えば、男性のこう頭がんのリスクは喫煙によって32.5倍となり、喫煙者が全くいなくなれば、こう頭がんによる死亡者は4.62％にまで減少することを示しています。

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喫煙マナーの悪さは財産や人命にとってもリスク

最近、公共施設、交通機関の禁煙、分煙は進んできましたが、街頭で歩きながらの喫煙は相変わらず目立ちます。 歩きながら吸うということは、吸い終わればポイと捨てるという可能性が大きく、他の先進国では考えられないマナーの悪さを示しています。 同じアジアの国でも、シンガポールでは街頭でのたばこのポイ捨てが見つかれば、日本円にして数万円もの目の玉が飛び出るような罰金を科せられます。 また、火のついたたばこを捨てれば転がっていき、寝たばこ同様、火災の危険性も生じます。消防庁の調べでは、1993年にはたばこの火による火災が6186件も発生しました。火災件数全体の1割を超えています。たばこの火の不始末によって、貴重な財産も、時には人命さえも失われてしまうのです。ポイ捨ては放火と同じといっても言い過ぎではないかもしれません。 日本たばこ産業では有名俳優を使ってさかんに「スモーキン・クリーン」というマナー・キャンペーンを行っています。

解決方法はやはり罰金か

92年10月から、福岡県北野町で「環境をよくする条例」が施行され、たばこや空き缶などのポイ捨てに対して最高3万円の罰金を科するということが話題になりました。95年7月からは、川崎市がポイ捨て禁止条例を施行し、横浜市でも同様の条例が翌年、定められました。

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年間 300万人が死亡

喫煙の害というと、多くの人たちは肺がんを連想します。確かに喫煙は肺がんの重要なリスクファクターですが、他の多くのがんのリスクも高めているだけでなく、がん以外の、体のあらゆる部位の疾患にも影響しています。 世界保健機関（WHO）などによる試算では、世界中で年間約 300万人が、たばこが原因で死亡しており、現在の喫煙傾向が続くと、20～30年後にはそれが年間約1000万人になると予測されています。 また、日本での、たばこが原因とされる死亡数は、最近の試算によると（95年）9万5000人（うち男性7万6000人、女性1万9000人）でした。20年で約2倍に増加し、この傾向は更に続くと考えられています。

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喫煙率は米国の2倍以上

現在、米国の18歳以上男性の喫煙率は20％台ですが、それに比べて日本の成人男性の喫煙率はなお50％以上と、米国の2倍に近く、発展途上国並みの数字です。 日本では、たばこ事業法によって、たばこ産業の発展がいまだに国策となっているという見方もあります。

喫煙規制へようやく動きだしたばかり

日本では、たばこ広告は、たばこ産業による自主規制にゆだねられており、世界トップクラスのたばこの販売量も、なお増え続けています。テレビCMについては時間帯の規制、未成年者・女性向けの新聞・雑誌での広告活動の規制などがしかれてはいます。 確かに公共施設や交通機関などでは、全面禁煙、禁煙時間帯の設定、喫煙コーナーの設置など、喫煙抑制に向かう大きな流れが、ようやく出来つつあるという観はあります。 しかし、たばこの煙がもうもうと立ち込める職場は、まだ少なからずありますし、道路や駅でのポイ捨ては跡を絶ちません。 喫煙に関しては、先進国の仲間入りはもう少し待たなければならないようです。

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