「軽さ」を強調したたばこの広告が目立ちます。低ニコチン、低タールの軽いたばこは日本ばかりでなく世界的に主流となり、たばこメーカーは、いわゆる低害たばこが体にあまり害を与えないかのようなイメージを流布させています。
それは真実の姿を伝えているのでしょうか。

一酸化炭素の摂取量はかえって増加

多くの喫煙者は、ニコチンやタールの含有量の少ないたばこで「たばこの味」を満喫するために、深く吸い込んだり、吸う回数を増やしたりする傾向があります。このような吸い方では、ニコチンやタールの摂取量は、喫煙者が考えるほど（あるいは期待するほど）低下しません。それどころか、一酸化炭素の摂取量はかえって増加してしまいます。 一酸化炭素は、体の隅々にまで酸素を運ぶヘモグロビンと結合してしまうため、血管は酸素不足の状態になって、悪玉コレステロールが増え、虚血性心疾患のリスクを高めることにつながるのです。 いつも吸っているたばこに、どれくらいのニコチンが含まれているか、表で確認してみませんか？

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